Coaching de vie et coaching en entreprise
Le coaching vise à soutenir une personne ou un groupe à remobiliser des ressources personnelles afin de dépasser une situation complexe.
Le coaching de vie, vise à atteindre un objectif personnel et s'adresse plus aux particuliers. Par exemple, vivre plus librement, de changer d'état d'esprit, trouver ses ressources personelles après un choc, se reconvertir professionnellement.
Le coaching en entreprise se réalise dans un cadre organisationnelle. Il répond à des objectifs professionnels en lien avec la stratégie globale de l’entreprise. Par exemple, accompagner un changement de fonction et de poste, accompagner une prise de décision, améliorer la communication d’un manager ou d'un employer.
Nous proposons aussi une offre spécifique de coaching pour les managers.
Notre approche du coaching agit également sur les mécanismes relatifs au burn out (causes profondes, facteurs et ressources). Nous accompagnon aussi bien les situations de burn out professionnelles que personnelles.
“Le changement n’est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse.”
Siddhārtha Gautama
Nos axes de travail sont orientés principalement sur :
- Intelligence émotionnelle et relationnelle ; L'empathie et l'auto-empathie sont des leviers importants pour être en mesure de pourvuire nos projets personnels. Nous vous accompagnons notemment, par un art de vivre dont nous sommes expert, la Communication NonViolente.
- Les relations corps, esprit et environnement ; dans toutes situations de vie nous sommes amenés à devoir mobiliser notre corps et notre esprit pour agir en conscience et en confiance. A cet egard, nos approches de coaching allient des approches plurielles.
- Le pragmatisme ; nous voulons vous soutenir à faire évoluer les blocages que vous rencontrez concrètement pour mieux vivre et/ou réaliser vos projets.
Quelques domaines de coaching
- Réalisation de projets personnels
- Changements d'environnements (professionnel et personnel)
- Développement de compétences
- Traumatismes
- Situations familiales ou parentales
- Communication interpersonnelle
- Confiance en soi
- Burn out
- Blocages énergétiques
- Hypersensibilités
- Autisme et fonctionnement neuro atypique
Nos approches
- Yoga
- Coaching
- IFS - Internal Familly System
- Ecoute de Soi
- IR - Intelligence relationnelle
- AI-CNV - Accompagnement individuelle avec la CNV
- Médiation
- Cercles d'hommes
Parlons-en
Contactez-nous pour discuter de votre vision, trouver la bonne personne et établir un budget.
Informations pratiques
Format
Entre 3 et 9 séances
Durée
En session de 1h00 à 3h00
Prix
Entre 90 Chf/€ et 130 Chf/€, par session, en fonction de l'intervenant
Lieu
En fonction de la discretion nécéssaire (Dans nos locaux ou à votre convenance)
Coach
Claire-Eliane Polonowski
Formatrice et Acccompagnante individuelle CNV
Plus d'infos
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